Überleben wie ein Profi – Warum du deine Notrationen nicht einfach wegwerfen solltest Stell dir vor: Du bist mitten in der Wildnis, dein Wasservorrat ist leer, und die einzige Möglichkeit, um nicht wie ein vertrockneter Kaktus zu enden, ist ein Tümpel mit fragwürdigem Wasser. Kein Problem, oder? Feuer machen, Wasser kochen – fertig! Dumm… Continue reading Krisenvorsorge mit Notrationen – was steckt in Convar-Food?
Category: Outdoor Küche
Der Backpapier-Mythos: Wie sicher ist es wirklich beim Kochen?
Stell dir vor, du sitzt gemütlich am Lagerfeuer, bereitest dein frisch erlegtes Wild zu, und plötzlich fragt dein Survival-Kumpel: “Hast du das Backpapier dabei?” Klingt absurd, oder? In der Wildnis würden wir nie auf die Idee kommen, solch modernen Schnickschnack zu verwenden. Aber in unseren heimischen Küchen ist Backpapier allgegenwärtig. Doch wusstest du, dass dieses… Continue reading Der Backpapier-Mythos: Wie sicher ist es wirklich beim Kochen?
Salzjäger der Steinzeit: Wie Ötzi mit Pilzen und Pflanzen seinen Elektrolythaushalt rockte
Hallo Survival-Fans! Hier spricht euer Heiko Gärtner, der Mann, der sogar in der Sahara Wasser aus einem Kaktus presst und in der Tundra sein Zelt aus Schnee und Bärenfell baut. Heute reisen wir gemeinsam in die Steinzeit, um herauszufinden, wie unsere Vorfahren – ja, sogar der gute alte Ötzi – ihren lebensnotwendigen Salzbedarf gedeckt haben.… Continue reading Salzjäger der Steinzeit: Wie Ötzi mit Pilzen und Pflanzen seinen Elektrolythaushalt rockte
Der Gundermann: Der Alleskönner der Wildnis
Ob als Heiler, Wärmespender oder Wundärzte der Natur – der Gundermann ist ein echtes Multitalent. Diese unscheinbare Pflanze, die sich oft als dichter Teppich entlang von Wegen, Waldrändern oder auf feuchten Wiesen findet, hat es in sich! Als Survival-Experte weiß ich, Heiko Gärtner, wie wichtig es ist, Pflanzen zu erkennen, die in Extremsituationen einen Unterschied… Continue reading Der Gundermann: Der Alleskönner der Wildnis
Survival in der Steinzeit: Wie Ötzi an Salz kam?
Salz, das “weiße Gold”, ist für uns heute selbstverständlich. Aber vor Tausenden von Jahren war es ein kostbares Gut, das nicht überall verfügbar war. Wie haben Menschen wie Ötzi, der berühmte Mann aus dem Eis, ihren Bedarf an lebenswichtigen Mineralien gedeckt? Tauchen wir ein in die Überlebensstrategien der Steinzeit und entdecken wir spannende Alternativen. … Continue reading Survival in der Steinzeit: Wie Ötzi an Salz kam?
Der Feuerwein: Dein Immunkiller mit Essig aus der Natur
Willkommen in Heikos Survival-Labor! Es ist wieder so weit bei den Lebensabenteurern – die nasskalte Jahreszeit klopft an die Tür, und mit ihr eine Horde Grippeviren und Erkältungsbazillen, die dir ans Leder wollen. Doch keine Panik, wir rüsten dein Immunsystem auf! Und zwar mit einem Hausmittel, das so scharf ist, dass selbst die hartnäckigsten Erkältungsviren… Continue reading Der Feuerwein: Dein Immunkiller mit Essig aus der Natur
Die Wahrheit über vegane Detoxes, Fleisch und das Geheimnis der Stärke
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, was ein echter Survivalist braucht, um im Angesicht der Wildnis zu überleben, sind Sie hier genau richtig. Spoiler: Es sind weder Spirulina-Smoothies noch ein glutenfreier Avocado-Toast. Lassen Sie uns die Mythen von Fakten trennen und herausfinden, ob veganes Leben tatsächlich ein Kraftelixier ist – oder ob Ihr Survival-Ich doch… Continue reading Die Wahrheit über vegane Detoxes, Fleisch und das Geheimnis der Stärke
Wasser Abkochen mit Bambus – Methoden, Gefahren und Tipps
Wasser ist die wichtigste Ressource in einer Survival-Situation, doch nicht jedes Wasser ist sicher trinkbar. Pathogene Mikroorganismen wie Bakterien, Viren und Parasiten können tödlich sein. Bambus bietet in der Wildnis eine hervorragende Möglichkeit, Wasser zu kochen, ohne einen Topf zu benötigen. In diesem umfassenden Guide erfährst du, welche Methoden es gibt, welche Vor- und Nachteile… Continue reading Wasser Abkochen mit Bambus – Methoden, Gefahren und Tipps
Survival Notnahrung Seesterne: Kann man Seesterne essen?
Kann man Seesterne essen und als Survival Notnahrung nutzen? Seesterne, diese faszinierenden Kreaturen der Meere, stehen im Mittelpunkt zahlreicher Legenden und sind bekannt für ihre farbenfrohen Erscheinungen. Doch abseits ihrer ästhetischen Pracht bergen sie auch potenzielle Nahrungsressourcen, die in einigen Teilen der Welt genutzt werden. Mit rund 1.600 verschiedenen Arten, die in den Weltmeeren beheimatet… Continue reading Survival Notnahrung Seesterne: Kann man Seesterne essen?
Outdoor kochen – welche Möglichkeiten gibt es?
Outdoor kochen und essen ist der Trend überhaupt! Sobald die Freunde oder auch die Familie zusammenkommt, möchte man die gemeinsame Zeit so gut und genussvoll genießen wie es nur möglich ist. Wie viel Outdoor darf es für Sie sein? Kochen kann man nicht nur in der Küche, sondern fast überall und vor allem draußen. Besonders… Continue reading Outdoor kochen – welche Möglichkeiten gibt es?