Denken Sie darüber nach, die Kunst der Kräuterkunde als Fertigkeit zur Vorbereitung auf Notfälle zu erlernen? Lassen Sie mich Ihnen sagen, dass eine solide Kräuterausbildung zwar anspruchsvoll, aber auch sehr lohnend sein kann. Jeder kann Kräuterkunde erlernen, aber es ist hilfreich zu wissen, welcher Ansatz für Sie der richtige ist.
Was ist Kräuterkunde?
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert Kräuterkunde oder Phytotherapie als die Verwendung von Pflanzen, Pflanzenteilen, Pflanzenzubereitungen und fertigen pflanzlichen Produkten, die als Wirkstoffe Teile von Pflanzen oder Pflanzenmaterialien enthalten. Trotz der Tatsache, dass fast 25% der pharmazeutischen Medikamente aus botanischen Quellen stammen, entdeckt die westliche Gesellschaft erst jetzt wieder die Vorteile der Kräuterkunde. WHO schätzt, dass 88% aller Länder irgendeine Form von traditioneller Medizin verwenden.
Interessanterweise ist die traditionelle Medizin die Hauptressource für diejenigen, die keinen gleichberechtigten Zugang zur konventionellen Medizin haben. Das klingt nach einer Situation, in der wir uns nach einer Katastrophe wiederfinden könnten, oder?
Wie ich Kräuterkunde erlernte
Meine erste „offizielle“ Kräuterschulausbildung frustrierte mich, weil mein Lehrer hauptsächlich auf sein Ansehen und seine Ausstrahlung setzte. Die meisten Informationen in diesem Kurs waren gut, aber es gab nirgendwo Verweise auf externe Forschung. Je mehr ich studierte, desto unwohler fühlte ich mich damit.
Ich hatte bereits viel auf eigene Faust gelesen, bevor ich mich einschrieb, sodass ich ein Gefühl dafür hatte, was zuverlässig war und was nicht. Trotzdem war es eine sehr frustrierende Erfahrung. Außerdem lag mein Hauptaugenmerk mehr auf der Arbeit mit Kunden als auf den Bedürfnissen der Vorbereitung. Dennoch behandelte der Kurs nicht einmal so viel davon, wie impliziert wurde. Sehr frustrierend!
Die Kräuterausbildung, die für mich funktionierte
Nach dieser Erfahrung verbrachte ich mehrere weitere Jahre mit selbstgesteuertem Studium. Dann fand ich eine Kräuterschule, die sich auf Kräuterkunde in abgelegenen Gebieten und Gemeinschaftsnotfallvorsorge konzentrierte. Diese Schule (The Human Path) war eine großartige Ergänzung für mich. Sie hat es mir ermöglicht, mein Interesse an Notfallkräuterkunde voll zu entwickeln.
Es bietet auch klinische Outreach-Programme in abgelegenen Gebieten. Diese Programme ermöglichen es mir, meine Fähigkeiten in der Aufnahme und Bewertung zu verbessern, während ich gleichzeitig einen aktiven Unterschied in den Gemeinschaften mache. Zur gleichen Zeit begann ich auch, für eine Kräuterschule (The Herbal Academy) zu arbeiten, die Online-Programme anbietet, die kollaborativ erstellt wurden. Aufgrund des Schwerpunkts der Schule auf Zusammenarbeit spiegeln die Kurse das Wissen und die Perspektiven vieler erfahrener Kräuterkenner wider.
Wie sollten SIE Kräuterkunde erlernen?
Es gibt im Wesentlichen drei allgemeine Strategien: Online- oder Präsenzkräuterschulen, Selbststudium oder eine Kombination aus beiden.
Online/Präsenzkräuterschulen
Es gibt heutzutage viel mehr Optionen als noch vor ein paar Jahren. Nutzen Sie das! Verbringen Sie Zeit damit, verschiedene Schulen zu recherchieren.
Vorteile von Kräuterschulen
• Lokale Kräuterschulen: Wenn Sie eine in der Nähe haben, können Sie in einem Klassenzimmer lernen. Fähigkeiten wie die Pflanzenidentifikation und die Anwendung Ihres Wissens (z.B. durch klinische Programme für Studenten) sind persönlich viel einfacher zu erlernen.
• Online-Kräuterschulen: Viele Kräuterschulen sind auch online zugänglich. Es ist einfacher, Instruktoren zu erreichen, an virtuellen Klassenzimmern wie Webinaren und Chats teilzunehmen, schnell Fragen zu recherchieren und mit aktuellen und ehemaligen Studenten in Kontakt zu treten, um deren Bewertungen und Einblicke in einen bestimmten Kurs zu erhalten, bevor Sie sich einschreiben.
Nachteile von Kräuterschulen
• Fehlende Standardisierung: Es gibt normalerweise keinen formellen Lehrplan, dem alle Kräuterschulen folgen müssen. Ebenso gibt es keinen Akkreditierungsprozess, den sie durchlaufen müssen (zumindest in den USA). Daher hängt es stark von Ihren Zielen ab, wo Sie Kräuterkunde lernen.
• Unterschiedliche Philosophien: Untersuchen Sie die Philosophie des Gründers, um festzustellen, ob die Lektionen mit ausreichenden Forschungsmaterialien untermauert sind und ob die Ausbildung zu Ihren Bedürfnissen passt.
• Vorsicht vor übertriebenen Titeln: Vermeiden Sie Programme, die behaupten, Sie zum „Meister-Kräuterkundler“ zu machen, da dies keine bedeutungsvollen Standards hat. Ein „zertifizierter Kräuterkundler“ ist ähnlich zweifelhaft.
Arten von Kräuterschulen
Kräuterschulen konzentrieren sich in der Regel auf einen der folgenden Ansätze:
• Tradition: Dieser Ansatz konzentriert sich auf einen historischen Teilbereich der Kräuterkunde (z.B. Ayurveda aus Indien).
• Karriere: Diese Schulen sind fortgeschrittener, da sie sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten und fortgeschrittener Theorie konzentrieren, die in einem modernen klinischen Umfeld benötigt werden.
• Familienkräuterkunde: Viele Menschen benötigen nur diesen Ansatz, der sich auf den alltäglichen Gebrauch von Kräutern im Familien-/Haushaltsumfeld konzentriert.
• Survivalist: Dieser Ansatz fokussiert sich auf Kräuterkunde in abgelegenen oder Überlebensumgebungen und beinhaltet Informationen zum Sammeln von Pflanzen.
• New Age: Ein weiterer Ansatz, der sich auf intuitive Kräuterkunde, Schamanismus oder spirituelle Aspekte der Kräuterkunde konzentriert.
Für Zwecke der Vorbereitung ist ein Kurs bei einer Überlebensschule eine weise Investition. Übersehen Sie jedoch nicht eine solide Grundlage mit einer Schule, die sich auf häusliche Kräuterkunde konzentriert. Ein guter Kurs in häuslicher Kräuterkunde lehrt Sie, wie man viele verschiedene Arten von Kräuterzubereitungen herstellt und gibt Ihnen viele Informationen für den täglichen Gesundheitsbedarf.
Selbststudium
Es ist auch möglich, Kräuterkunde auf eigene Faust zu lernen und ein selbstgelehrter Kräuterkundler zu werden. Dieser Ansatz erfordert sorgfältige Recherche und die Hingabe, viele professionelle Perspektiven zu suchen.
Wie man das Selbststudium fruchtbarer macht
• Investieren Sie in ein solides Kräuterlehrbuch: Bücher wie „Medical Herbalism“ von David Hoffman oder „Principles and Practices of Phytotherapy“ von Kerry Bone bieten eine ausgezeichnete Einführung in die Kräuterkunde aus wissenschaftlicher Sicht.
• Erwerben Sie ein paar Kräuterrezeptbücher: „The Herbal Medicine Maker’s Handbook“ von James Green, „Herbal Recipes for Vibrant Health“ von Rosemary Gladstar oder „Homegrown Remedies“ von Anne McIntyre sind hervorragende Ressourcen.
• Erstellen Sie eine Liste der Gesundheitsprobleme, die Sie persönlich behandeln müssen: Recherchieren Sie dann pflanzliche Alternativen und nutzen Sie sie mit Zustimmung Ihres Arztes.
• Erstellen Sie Kräuterkomponenten für Ihre Erste-Hilfe-Kits: Hier sind drei Kräuterversionen eines Kits.
• Pflanzen Sie Ihre eigenen Kräuter: Kräuter sind erneuerbar – Sie können sie selbst anbauen! Wählen Sie jedes Jahr ein paar neue Kräuter aus und fügen Sie sie Ihrem Garten hinzu.
• Erlernen Sie das Sammeln von Pflanzen: Dies ist eine weniger zuverlässige Versorgungstaktik als viele denken. Pflanzen sind möglicherweise nicht verfügbar, wenn Sie sie benötigen. Sie müssen die individuellen Zeitpläne jeder Pflanze lernen, einschließlich ihrer Blütezeit, wann sie geerntet werden muss und welche spezifischen Teile verwendet werden.
• Nehmen Sie, wenn möglich, an einem Kurs in Wildnis-Erste-Hilfe teil: Ergänzen Sie Ihre Kräuterstudien mit praktischen Erste-Hilfe-Fähigkeiten.
Kombination von Kräuterschulen und Selbststudium
Wie meine Reise zeigt, ist es absolut möglich und machbar, beide Ansätze zu kombinieren. Sie werden mit der Zeit ein Gefühl dafür bekommen, was Sie selbstständig lernen können und wo Sie eine formellere Ausbildung bevorzugen.
Was sind die nächsten Schritte beim Erlernen der Kräuterkunde?
Zusätzlich zu der Entscheidung, wie Sie Ihre Kräuterausbildung angehen möchten, sollten Sie in Betracht ziehen, ein allgemeines Erste-Hilfe-Kit für Kräuterkundler zusammenzustellen. Versuchen Sie auch, ein oder zwei häufiger vorkommende Kräuter wie Schafgarbe, Holunder oder Pfefferminze anzubauen.
Fazit
Es gibt viele verschiedene Wege, um eine Kräuterausbildung zu beginnen. Unabhängig von der Methode sollten Sie ein sehr aktiver Teilnehmer an Ihrer Ausbildung sein. Stellen Sie Fragen, lesen Sie weitreichend, erstellen Sie Kräuterprodukte für den Heimgebrauch und nehmen Sie wirklich an dem teil, was Sie lernen!
Kräuterkunde ist viel mehr als nur „Buchwissen“. Sie werden die besten Ergebnisse erzielen, wenn Sie lernen, wie man Kräuter jetzt in Ihren aktuellen Lebensstil integriert und wie man sie in abgelegenen oder Katastrophensituationen nutzt.
Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ist nicht zur Diagnose, Behandlung oder Verschreibung bei Krankheiten gedacht. Konsultieren sie stets einen Arzt, wenn es möglich ist.

Author: shania

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