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March
Atemtechnik der alten Maya – mit Totec-Atmung Ausdauer ohne Ende
Die Maya-Krieger und Schamanen entwickelten eine einzigartige Atemtechnik, die ihnen übermenschliche Ausdauer, geistige Klarheit und den Zugang zu anderen Bewusstseinsebenen ermöglichte. Diese Technik, bekannt als Totec-Atmung, wurde für lange Schlachten, zeremonielle Rituale und schamanische Reisen genutzt. Stell dir vor, du bist ein Maya-Krieger. Die Hitze des Dschungels drückt schwer auf deine Schultern. Deine Lunge pumpt,…
