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March
Atemtechnik der Indianer – mit Lakota-Windatmung Geist und Instinkte schärfst
Stell dir vor, du bist ein Lakota-Scout. Du schleichst lautlos durch die Wälder, deine Sinne geschärft, dein Atem verschmilzt mit dem Wind. Du hörst den entfernten Ruf eines Adlers, spürst die sanfte Bewegung der Bäume – du bist eins mit der Natur. Die Lakota-Indianer waren Meister der Wahrnehmung. Sie mussten in der Wildnis überleben, jagen,…
