Warum Zivilisationskrankheiten nicht nur uns, sondern auch Tiere betreffen!

Vom Wolf zum Wauwau: Wie unsere Ernährung Tiere krank macht Wölfe sind die perfekten Jäger, wie wir wissen. Denn diese leben in der Wildnis, ernähren sich natürlich und kennen keine Diabetes oder Herzkrankheiten. Doch domestizierte Hunde, wie Menschen sie halten? Die bekommen oft industrielles Futter, leiden unter Zivilisationskrankheiten wie Fettleibigkeit, Krebs oder Diabetes. Ein Zufall?…

Rohes Steak rotes Fleisch

Ketogene Diät und der Krieg gegen Entzündungstreiber

Willkommen in der Zuckerhölle des 21. Jahrhunderts! Überall lauern die Verführer: die goldbraunen Croissants an der Bäckerei-Ecke, der endlose Gang voller Knabbereien im Supermarkt – und dann noch der Süßigkeiten-Automat im Büro. Früher war das einfacher: Kohlenhydrate waren rar, Entzündungstreiber quasi unbekannt. Heute? Wir schwimmen im Kohlenhydrat-Meer. Und genau hier kommt die ketogene Diät ins…

Fasten – Warum 16:8 deine Gesundheit in Bestform bringt!

Wenn Tiere krank sind, tun sie etwas, das für uns Menschen fast unvorstellbar ist: Sie hören auf zu essen. Kein „Ich brauche Komfort-Food“ oder „Gib mir Schokolade, ich hab Stress.“ Nein, sie fasten. Und jetzt der Clou: Ihr Körper heilt sich währenddessen selbst. Was Tiere instinktiv können, haben wir Menschen verlernt – bis jetzt! Willkommen…